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BIEN-ÊTRE AU TRAVAIL
Qualité de Vie et des Conditions de Travail
La notion de QVCT définit un sentiment de bien-être au travail, qui englobe l’ambiance, la culture de l’entreprise, les conditions de travail et la reconnaissance et valorisation du travail effectué.
89% des DRH* considèrent que le bien-être des salariés est une préoccupation majeure, un facteur de productivité et d’attraction des talents. (* Ifop pour Malakoff Médéric)
Massage Amma Assis
Idéal pour une pause revitalisante en entreprise.
Le Massage Amma assis se pratique, sans huile, à l’aide d’une chaise ergonomique et à travers les vêtements.
Le collaborateur ressentira immédiatement une sensation de calme, de bien-être ainsi qu’une impression de tonus et de vitalité retrouvée.
Mes prestations ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique rééducative.
Mes massages ne remplissent en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapeutiques (Art.1er du décret N°96-879 du 8 octobre 1996).
Massage Réflexologie plantaire
C’est un massage des pieds d’origine chinoise.
Chaque zone réflexe correspond à un organe, une glande ou une partie du corps qui se projette sur la plante des pieds.
Un toucher spécifique localise les tensions et les débloque. Incroyablement détendant, cette technique active la circulation sanguine au niveau des pieds, effaçant les contraintes de la journée. Idéal pour une pause revitalisante en entreprise.
Ce massage est très facile à mettre en place en terme d’organisation : il demande peu de temps, peu de matériel et peu d’espace.
Lutte efficacement contre le stress Le collaborateur ressentira immédiatement une sensation de détente. Il est conseillé de renouveler régulièrement ce type de massages afin d’en prolonger les effets.
Massage crânien
Le massage crânien est une méthode innovante qui permet d’évacuer les tensions et les
pressions accumulées par le stress quotidien afin d’amener une profonde relaxation pendant le massage et un bien-être en fin de la séance. Il se pratique sur une personne assise ou allongée et habillée.
Il permet de relâcher les tensions musculaires, psychologiques et participe à une action réénergisante de l’organisme, grâce à l’acupression.
Mes prestations ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique rééducative.
Mes massages ne remplissent en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapeutiques (Art.1er du décret N°96-879 du 8 octobre 1996)
Comment prévenir les TMS ?
Les TMS (Troubles Musculo-Squelettiques), sont des maladies qui affectent les muscles, les tendons et les nerfs. Ils résultent d’un déséquilibre entre les capacités du corps et les contraintes imposées.
87% des maladies professionnelles reconnues sont des TMS.
Les causes
- Gestes répétitifs
- Travail statique
- Efforts excessifs
- Stress
- Manque d’autonomie
- Manque de soutien social
Les conséquences
- Douleurs, handicap
- Absentéisme
- Restrictions ou inaptitudes au travail
- Perte de productivité
- Perte de qualité
- Désorganisation des équipes
- Dégradation de l’ambiance au travail
- Mauvaise image de l’entreprise
Pour quel public ?
Le bien-être au travail concerne aussi bien les collaborateurs d’une PME que ceux d’une multinationale. Les interlocuteurs privilégiés sont aussi bien les Directions des Ressources Humaines, les responsables de CE ou les Directions Générale.
Objectifs :
- Diminution des troubles musculosquelettiques (TMS) et des risques psychosociaux (RPS)
- Diminution du turnover et de l’absentéisme
- Renforcement des liens au sein des équipes
- Renforcement des liens entre la direction et les équipes
- Diminution du stress
- Amélioration du bien-être et de la performance
- Reconnaissance
- Alléger la charge mentale, réduire l’anxiété et favoriser la vitalité
Mettre en place une routine de prévention, de renforcement avec des ateliers en entreprise est à la fois simple et rapide : les massages que je propose* (AMMA, Réflexologie plantaire, Massage crânien) se pratiquent sur une personne habillée, dans un espace réduit, le matériel est fourni par mes soins.
Mes prestations ne sont associées à aucune technique de kinésithérapie, aucune technique médicale ou gymnastique rééducative.
Mes massages ne remplissent en aucun cas les fonctions liées aux massages kinésithérapeutiques (Art.1er du décret N°96-879 du 8 octobre 1996).