Des séances de massages centrées sur l’échange, la bienveillance et le bien-être près de Coulommiers
Au quotidien, je vous reçois dans un cadre sécurisant où attention, respect et bienveillance seront au rendez-vous. Il est indispensable pour moi, de nouer une véritable relation de confiance avec ma clientèle. En début de séance, je propose donc toujours un temps d’échange nous permettant de faire le point sur vos besoins et votre situation. En fonction de vos réponses, je cible le massage qui vous correspond le mieux et veille à respecter vos demandes. Tout le monde peut être reçu, sauf en cas de contre-indications thérapeutiques.
Maîtrisant de nombreuses techniques de massage, je pourrai vous proposer :
- Des effleurages
- Du pétrissage
- Des percussions
- Des étirements …
Veuillez toutefois noter que la pratique des massages bien-être n’est pas réalisée à des fins thérapeutiques et ne peuvent en aucun cas remplacer un suivi médical. De plus, je ne propose pas de massages naturistes ou reliés, de quelconque façon, à la sexualité.
Massage Californien
Le massage californien se pratique sur une table avec de l’huile de massage permettant de longs mouvements lents et fluides. Lors de cette séance, votre corps est sculpté de façon intuitive grâce à l’utilisation de gestes doux et enveloppants. Ceux-ci sont ensuite de plus en plus prononcés dans le but d’atteindre et soulager vos tensions profondes. On agit progressivement dans le but de vous relaxer et de vous détendre sur le plan physique et psychique.
- Tarifs :
- 65€ pour un massage de 60 minutes
- 90€ pour un massage de 90 minutes
- Profitez du forfait 3 massages de 60 minutes à 180€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 90 minutes à 255€, valable 12 mois
Massage Suédois
Le massage suédois vise plutôt la détente musculaire et se réalise couché sur une table de massage avec de l’huile. Profond et subtil, ce massage emploie plusieurs techniques afin de stimuler vos fonctions autorégulatrices et harmoniser votre corps. Les manœuvres seront sélectionnées et effectuées avec plus ou moins d’intensité en fonction de vos besoins. L’objectif de ce type de massage est de vous détendre sur
le plan musculaire en vous procurant des actions à la fois décontracturantes, drainantes et fortifiantes. Il favorise une meilleure amplitude des mouvements
- Tarifs :
- 65€ pour un massage de 60 minutes
- 90€ pour un massage de 90 minutes
- Profitez du forfait 3 massages de 60 minutes à 180€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 90 minutes à 255€, valable 12 mois
Massage Ayurvédique
Le massage ayurvédique provient d’une tradition ancestrale. L’Ayurveda est une médecine traditionnelle indienne. Le massage Abhyanga est considéré comme l’une des plus anciennes méthodes de massage à l’huile de sésame. Ce massage se veut fluide, enveloppant et rythmé et utilise des techniques comme le pétrissage, le lissage corporel et les pressions ondulatoires. Il est ainsi très efficace pour améliorer votre digestion et dynamiser votre circulation sanguine.
- Tarifs :
- 65€ pour un massage de 60 minutes
- 90€ pour un massage de 90 minutes
- Profitez du forfait 3 massages de 60 minutes à 180€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 90 minutes à 255€, valable 12 mois
Le massage thaï « Nuad Bo’ran »
Le Nuad Bo’ran est un massage vieux de plus de 2500 ans. Il fait partie intégrante de la culture thaï et s’effectue sans huile. Ce massage palmaire se pratique au sol, sur un futon, et mobilise vos articulations grâce aux pressions digitales et étirements. Il est particulièrement efficace pour soulager vos tensions, améliorer votre souplesse, travailler votre mobilité et rééquilibrer votre corps.
- Tarifs :
- 65€ pour un massage de 60 minutes
- 90€ pour un massage de 90 minutes
- Profitez du forfait 3 massages de 60 minutes à 180€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 90 minutes à 255€, valable 12 mois
Massage pour femme enceinte
Lors de votre grossesse, vous subissez un grand nombre de changements physiques et physiologiques. Vous détendre lors de séances de massage est donc particulièrement recommandé à partir du 4ème mois, si vous s n’avez aucune contre-indication spécifique. M’adaptant à la situation, je vous aide à vous détendre sur le plan musculaire et à réduire votre stress. Les mouvements et positionnements aideront également à activer votre circulation sanguine et lymphatique et à amener un meilleur apport sanguin à votre bébé.
- Tarifs :
- 65€ pour un massage de 60 minutes
- Profitez du forfait 3 massages de 60 minutes à 180€, valable 12 mois
Réflexologie plantaire « Nuad Thao »
Le Nuad Thao est une pratique traditionnelle issue de la culture thaï. Une séance combine la pratique du massage et la réflexologie plantaire. Vous aurez ainsi le plaisir d’y retrouver des mouvements typiques tels que pétrissage, lissage corporel, pressions, mobilisation articulaire et percussion.
Me concentrant sur vos jambes, de vos genoux à vos pieds, je stimule cette zone grâce à un stylet en bois me permettant d’exercer des pressions d’une grande précision. Ce massage thaïlandais implique une soixantaine de mouvements spécifiques qui vous aideront à vous détendre
- Tarifs :
- 55€ pour un massage de 50 minutes, vous pouvez également choisir l’option :
- Réflexologie plantaire 50 mn + Visage-cou-tête 40 mn au tarif de 90€ pour un massage de 90 mn
- Réflexologie plantaire 50 mn + Dos 40 mm au tarif de 90€ pour un massage de 90 mn
- Réflexologie plantaire 50 mn + Dos 30 mn + Visage 40 mn au tarif de 120€ pour un massage de 120 mn
- Profitez du forfait 3 massages de 90 minutes à 255€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 120 minutes à 345€, valable 12 mois
Massage du visage,cou,tête
Lors de ce massage, je vous invite à lâcher prise et à vous détendre pour retrouver tonus et vitalité. Mélangeant massages et pressions, cette pratique vous donnera également un beau teint.
- Tarifs :
- 50€ pour un massage de 40 minutes, vous pouvez également choisir l’option :
- Visage-cou-tête 40 mn + Dos 20 mn au de tarif 65€ pour un massage de 60 mn
- Visage-cou-tête 40 mn + Réflexologie plantaire 50 mn au tarif de 90€ pour un massage de 90 mn
- Visage 40 mn+ Réflexologie plantaire 50 mn + Dos 30 mn au tarif de 120€ pour un massage de 120€
- Profitez du forfait 3 massages de 60 minutes à 180€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 90 minutes à 255€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 120 minutes à 345€, valable 12 mois
Massage du dos
Le massage du dos réalisé par mes soins vise à relâcher vos tensions pour que vous puissiez vous détendre tant physiquement que psychiquement. Durant la séance, j’alterne des mouvements doux et appuyés afin de de varier les sensations et vous permettre d’atteindre sérénité et bien-être
- Tarifs :
- 40€ pour un massage de 30 minutes, vous pouvez également choisir l’option :
- Dos 20 mn + visage-cou-tête 40 mn au tarif de 65€ pour un massage de 60 mn
- Dos 40 mn + Réflexologie plantaire 50 mn au tarif de 90€ pour un massage de 90 mn
- Dos + Réflexologie plantaire + Visage au tarif de 120€ pour un massage de 120 mn
- Profitez du forfait 3 massages de 60 minutes à 180€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 90 minutes à 255€, valable 12 mois
- Profitez du forfait 3 massages de 120 minutes à 345€, valable 12 mois
Massage Amma Assis
Le Massage Amma assis se pratique, sans huile, à l’aide d’une chaise ergonomique et à travers les vêtements.
Vous ressentirez immédiatement une sensation de calme, de bien-être ainsi qu’une impression de tonus et de vitalité retrouvée.
Tarif : 30€ pour un massage de 20 minutes